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食譜 / 益母飲


益母飲 - 李維修老師

Jul 15, 2015

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廚師叮嚀:

※這款茶飲有助產後子宮內膜重生,改善腰酸背痛,每日17-19時飲用最佳


  • 食料:

  • 紅棗10顆

  • 杜仲1兩

  • 桑寄生5錢

  • 何首烏5錢

  • 冬蟲夏草1錢


  • 調味料:



  • 文字教學

  • 影音教學


  • 1

    將杜仲、桑寄生、何首烏、冬蟲夏草和紅棗快速沖洗乾淨後,放入鍋中,再加入4碗水以大火煮開後,轉小火煮約20分鐘至剩2碗的量,再瀝去藥渣留下湯汁即可完成


更多問與答...